Pour qui et pour quoi

Je reçois des adultes, des enfants, des adolescents et des couples.

Adultes

Se sentir mieux et surmonter ses peurs

• Vaincre ses angoisses
• Anxiété
• Phobies
• Retrouver le sommeil
• Lâcher prise

Retrouver confiance

• Confiance en soi
• Timidité
• Estime de soi après une épreuve, un échec, une séparation

Se libérer, arrêter de subir

• Addiction
• Arrêt de tabac
• Aide au régime

Gérer ses émotions au cours des étapes de la vie

•  Grossesse, naissance, crise de couple, deuil à surmonter

Développer son potentiel, réussir une épreuve, s’épanouir

• Prise de parole en public
• Préparation des sportifs avant une compétition
• Préparation à un concours
• Prendre conscience de ses ressources et capacités

Couples : gestion de crises, problème de confiance, jalousie…

Enfants / Adolescents

• Aide à la concentration
• Troubles alimentaires
• Phobies
• Terreurs nocturnes
• Enurésie
• Confiance en soi
• Préparation aux examens
• Problème de communication avec les parents